Меню сайта

Категории каталога
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ [16]
ТЕХНИКА И ТАКТИКА [5]
ЛЮДИ В БОЕВЫХ ИСКУСТВАХ [1]
СЕКРЕТЫ ТРЕНИНГА [19]
РАЗНОЕ [9]
ВОПРОСЫ НА АТТЕСТАЦИЮ [1]

Мини-чат

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всього відповідей: 1857


Главная » Файлы      Ученики, которые связывают себя только с одним учителем или школой, уподобляются людям, сидящим на углу стола и не способным понять, что у стола есть еще три угла... 
[ Добавить материал ]

Всего материалов в каталоге: 43
Показано материалов: 26-43
Страницы: « 1 2

материал будет полезен всем адептам боевых искуств
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ | Переглядів: 1287 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 02.08.2009 | Коментарі (0)

виды поясов
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ | Переглядів: 35454 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 17.06.2009 | Коментарі (7)

полезная статейка Итак, что же такое сила? Какая она бывает? Какие существуют средства и методы ее развития? Да и нужно ли ее развивать вообще и в частности, в нашем конкретном случае? Какова ее роль в подготовке каратиста? На эти и множество других вопросов, связанных с понятием "сила", можно ответить, только определив и разъяснив основные термины, применяемые при обсуждении этого вопроса специалистами
СЕКРЕТЫ ТРЕНИНГА | Переглядів: 4488 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 07.06.2009 | Коментарі (2)

Используя даную програму можно научится отжиматься 100, 200, 300 и более раз потребуется только время и старание...
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ | Переглядів: 22711 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 06.02.2009 | Коментарі (18)

Удушающие приемы (удушения) – надежное и эффективное оружие боя в дистанции захвата.
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ | Переглядів: 5148 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 30.01.2009 | Коментарі (0)

Скорость. Ослепляющая, завораживающая, скорость, возможно, является наиболее желанным и зритильно впечатляющим мастерством в боевых искусствах. Молниеносные удары Брюса Ли создали ему репутацию. Скорость присуща большинству из выдающихся профессиональных боксеров, таких, как Шугар Рэй Леонард и Мухаммед Али. Сила Али была лишь адекватна его телосложению в то время, как быстрота удара — просто феноменальной. А руки Леонарда, возможно, были самыми быстрыми из всех тех, которых когда-либо видел мир. Также, бывший чемпион фул-контакт каратэ Билл Уоллес никогда не обладал большой силой удара, но молниеносные удары ногами завоевали ему, до сих не побитый, профессиональный рекорд на ринге
ТЕХНИКА И ТАКТИКА | Переглядів: 2764 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 30.01.2009 | Коментарі (5)

тактика поединка
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ | Переглядів: 1746 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 30.01.2009 | Коментарі (1)

В этой статье я хочу поднять тему самого популярного удара ногой в кекусинкай, тайском боксе, К – 1 и других полноконтактных единоборствах
СЕКРЕТЫ ТРЕНИНГА | Переглядів: 3284 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 01.09.2008 | Коментарі (0)

Что нам напоминает Маваши? Нунчаку, где бедро - это типа ручка, а голень и стопа - бьющая часть. Что нужно для хорошего удара? Разгон бьющей части. Он исполняется проносом бедра-колена (ручки), пересекающем цель и невозможным без вкручивания таза. По этому же, чем расслабленней на данной фазе колено, тем сильней разгонится бьющая часть
ТЕХНИКА И ТАКТИКА | Переглядів: 3239 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 01.09.2008 | Коментарі (0)

Под выносливостью в широком смысле слова понимают способность переносить неблагоприятные воздействия на организм
СЕКРЕТЫ ТРЕНИНГА | Переглядів: 3685 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 01.09.2008 | Коментарі (0)

Крупный бицепс не является критерием силы так же, как большой живот не является признаком хорошего пищеварения.
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ | Переглядів: 4457 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 01.09.2008 | Коментарі (1)

Сравнительный анализ систем борьбы.
РАЗНОЕ | Переглядів: 3060 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 01.09.2008 | Коментарі (0)

Развивать гибкость за счет изменения строения сустава трудно. Обычно суставы имеют одинаковое строение у всех людей. Но известно, что подвижность в суставах у детей больше, чем у взрослых. Если давать упражнения с большей амплитудой движения с детского возраста, то большая подвижность сохраняется и в зрелом возрасте. В этом случае суставная головка кости больше покрыта хрящом.
СЕКРЕТЫ ТРЕНИНГА | Переглядів: 1586 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 01.09.2008 | Коментарі (0)

Ловкость — это способность быстро и наилучшим образом решать двигательные задачи
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ | Переглядів: 3710 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 01.09.2008 | Коментарі (1)

Одним из важнейших физических качеств, определяющих успехи бойца в бою, является быстрота.
СЕКРЕТЫ ТРЕНИНГА | Переглядів: 1681 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 01.09.2008 | Коментарі (0)


Завязанные концы пояса должны быть одинаковой длины, не должны опускаться ниже колен или быть выше нижнего края куртки.
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ | Переглядів: 1538 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 01.09.2008 | Коментарі (1)

Автоматизация действий не является обязательным признаком навыка. Главное в навыке (умении) - это качество исполнения действия

ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ | Переглядів: 3581 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 01.09.2008 | Коментарі (0)


Живет в Одессе и самоотверженно трудится, утверждая добро и справедливость на земле, народный силач Украины, мастер спорта СССР по самбо и рукопашному бою, тренер Николай Пасечник.


ЛЮДИ В БОЕВЫХ ИСКУСТВАХ | Переглядів: 4057 | Завантажень: 0 | Додав: Vitalii_Ivanovich | Дата: 30.08.2008 | Коментарі (1)

1-25 26-43


Форма входа

Поиск

Друзья сайта

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0


Copyright MyCorp © 2024